OtoUのメモ書き日記

メモの切れ端に書くようなそんな些細な戯言日記です。

メンヘラ闘病日記~45日目~

こんばんは、OtoUです。

 

目次

 

~前置き~

 相変わらず元彼が憎くて仕方がないです。

ブログの更新頻度を上げたいですがなかなか難しいですね。

 

~話題~

リスカ痕とどう向き合って生きていくか』

最近名ばかりの彼氏が出来まして、色々と悩みが増えました。その悩みの1つがリスカ痕についてです。SNSに私とのツーショットをあげた際に彼の友人から「お前の彼女リスカしてるでしょ」と言われたらしく、面倒臭いし痕を見ると「あぁ、」という気持ちになる。ということを言われました。

この間も首を切って自殺未遂のようなことをしたので傷が増えてしまった身としては改めて考えないといけない問題だなあと。

就活の時に印象は最悪でしょうし、これから新しい人間関係を築くのも難しくなるでしょうし。

今まではリスカ痕があっても何ら気にしていなかったし、彼からのその話を聞くまでは痕とどう向き合って生きていくかなんて微塵も考えたりしませんでした。

周りから突っ込まれることもなかったですし。

でもよくよく考えた時にリスカ痕を見て嫌だなと思う人達はきっと勝手に離れていっていて今残ってくれている友人たちは気にしないでいてくれている人達だけでして。それが当たり前のようになっていたけど実際はきっと不快に思ったりネガティブな印象を持つ人の方が多いのだろうなぁと今更気付きました。

やらなきゃ良かったなとは思いませんが、この傷を隠す方法を考えないといけないのは少し面倒臭いなと思ってしまいます。

どれだけメンヘラを隠そうとしてもこの痕があれば確実にやばい人だと思われるに違いないですし、今後普通の女の子として生きていくのは難しいと思います。

リスカや自殺未遂をしなければよかったとは思いませんがこの傷跡がなかったらどうだったんだろうとは思います。

リスカとかする前にこの記事を見て、この先の人生の足を引っ張るものになるということを知ってよく考えなおしてくれると嬉しいです。

 

『男はみんな私を捨てていく』

 最近気づいたのですが男という生き物はみんな私を捨てていくものなんだなとふと気づきました。

私は血のつながらない母と二人で暮らしているのですが、母と離婚後父は私の親権を手放し、私を捨てて行方をくらましました。音信不通で生きているのかさえも分かりません。多分新しい女と新しい人生を謳歌していると思います。

元彼も僕が幸せにするよ、絶対に離れないから、結婚しようね、なんてくっさい言葉を吐いたくせに私を捨てて新しい女と人生を謳歌しているようです。

今まで付き合ってきた人も片思いしていた人も結局ほかの女を選んでいきました。

今彼もきっとほかの女のところへ行くんだと思います。

とことん男から嫌われている人生なようです。憎たらしい。

男がすべてじゃないとわかってはいますが幸せな結婚がしたかったです。

一生独り身で生きていかないといけないのでしょうか。

 

~最後に~

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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メンヘラ闘病日記~44日目~

こんばんは、OtoUです。

 

目次

 

~前置き~

 お久しぶりです。最近バイトとかで忙しくて大変です。

そしてこのブログのほかに自分でノートに日記をつけるようになりました。

なのでなかなかこのブログを開くことがとても減りました。

あと、話題がないです笑

 

~話題~

『元彼のTwitterを見て…』

 元彼のTwitterを見ると死にたくなるので最近は見ないようにしていたのですが、やはり気になってしまい見てしまいました。

元彼は楽しそうだし、彼女ができていたっぽくて私がいない方が楽しそうにしていることが悲しくて、私じゃない女の人と幸せになっていることが悔しくて、自分は幸せになれていないのが惨めで死にたくなってしまい、首を吊ったのですが途中でやめてしまい死ねず、首を切ったのですが死ねず病院に連れていかれて合計六針ぐらい縫われてきました。

やはり入院をして死ねない環境に行かないと何度も繰り返してしまうのでしょうか。

今日も元彼のTwitterを見たくてつらいです、でも見たら絶対に死にたくなると思うので見ないように頑張っています。

 

『今日の日記』

 最近バイトをすごく頑張っているのですが、バイトで白いズボンをボールペンで汚してしまい、着れなくなってしまったので新しく白いズボンを買いました。

ほかにもずっとほしかったゲーミングチェアを姉が買ってくれていて今日のお昼ごろ届いたので組み立てをしました。

説明書が入っておらず、YouTubeの公式チャンネルっぽいところの動画を見て手探りで組み立てました。
1時間半ほどで組み立てが終わり、疲れてしまったので寝てしまいました、、、レポートをやる予定だったのに、、、。

~最後に~

最後までお読みいただきありがとうございました。

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メンヘラ闘病日記~43日目~

こんばんは、OtoUです。

 

目次

 

~前置き~

 五月最初のブログ投稿になります。今月もよろしくお願いします。

 

~話題~

『映画に行ってきました』

 この間映画を二本見てきました。一本目は「花束みたいな恋をした」で、二本目は「名探偵コナン」です。どちらも面白かったですが花束みたいな恋をしたはもう一見たいなと思える作品でした。恋愛のすれ違いやマンネリ、最初の頃のときめきなどリアルに描かれていて本当に面白かったです。私もこんな恋愛経験してみたいなと思いました。元彼のことを思い出してしまったりもしました。

名探偵コナンは赤井さんがかっこいいということがよくわかりました。笑

ヒトカラに久しぶりに行ってきました』

 昨日の深夜から今朝まで五時間ほど行ってきました。そのうちの二時間ぐらいは寝てましたけどね、、、。最初の一時間で結構喉がやられて自分の発声の仕方の悪さを思い知りました。もっと歌うまくなりたいのでボイストレーニングとか通いたいです。

 

~最後に~

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メンヘラ闘病日記~42日目~

こんばんは、OtoUです。

 

目次

 

~前置き~

 今日は天気も良くて悪いことも特になかった一日でした。皆さんはどんな一日でしたか?

 

~話題~

『元彼を思い出してしまう』

 どうも元彼が忘れられず、Twitterを覗いてしまったりしてしまいます。

元彼以上に好きになれる人が見つかりそうになくてすごく苦しいです。皆さんは失恋をどう乗り越えていますか?

出会いもなくて出会い系アプリをやったり友人に紹介を求めたりしているのですがなかなかいい人に恵まれません。私がその程度の人間だからということでしょうか。

 

『やってみたいこと』

 やってみたいことが多くて困っています。それもお金がかかるものばかりでなかなかできずに困っています、、。

まずはPCを買うところからなので30万位貯めないといけません、、、

 

~最後に~

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メンヘラ闘病日記~41日目~

こんばんは、OtoUです。

 

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~前置き~

 こんばんは、皆様お元気でしょうか。今回は私の持っている障害についてお話していきます。

 

~話題~

『今日、診断名をもらいました』

今日は精神科があったのですがADHDだというお話をいただくことができました。元々自分がADHDなんじゃないかと思っていて精神科に通っているうちにしっかりと診断をしていただきたいということで心理検査を受けました。結果はADHDの傾向がみられるとのことで主治医の先生にもお話が行きました。

そして今日、診断名が欲しいと言い、いくつかの質問を受け、ADHDだねと言っていただきました。気分障害もあるかもしれないけどそれはまだ診察していかないとわからないとのことでした。

次回からADHDの薬を処方していただけるとのことです。

 

注意欠陥・多動性症候群(ADHD)について

注意欠陥・多動性症候群(ADHD)とは発達障害の一種です。

不注意、落ちつきのなさ、衝動性などの問題が、生活や学業に悪影響を及ぼしており、その状態が6ヶ月以上持続していることと定義されています。 脳機能の発達や成熟に偏りが生じた結果と考えられていますが、その原因はまだよくわかっていません。

www.ncnp.go.jp

www.ncnp.go.jp

 

私は特に衝動性が高く、気分の変調があった際に自殺衝動に駆られてしまったりします。不注意や多動性もありますが、衝動性に比べれば低いようです。

不注意エピソードの最近の失くし物は元彼にもらった20,000円のヘッドフォンです。マックに忘れて次の日に気づいたのですが見つからずなくしてほんとに悲しかったです。ちなみに同じものを新しく買いなおしました。

ADHDの特徴としてじっとしているのが苦手、待つのが苦手、話を聞いているときに心ここにあらずというような状態になってしまう、相手の話にかぶせて話してしまう、予定を忘れてしまうなどなどあるようです。

~最後に~

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メンヘラ闘病日記~40日目~

こんばんは、OtoUです。

 

目次

 

~前置き~

 お久しぶりです。だいぶ機関が空きましたがまた少しずつブログを書いていこうと思います。正直未だに元彼のことを消化できていません。自分のも相手のも記憶を抹消できたらいいのになと思います。

 

~話題~

『ブログを更新していない一か月で何があったか』

 ・彼氏ができた

心理検査の結果、ADHDの素質があるということを言われた

・体重が増えた

・ご飯をしっかり食べられるようになった

うつ状態からは少し回復してきた

・switchlightを姉からもらった

・自〇未遂をした

・薬の処方内容が変わった

・元彼に新しい恋人ができた

・元彼が私との思い出のものを処分していた

マッチングアプリを始めた

などなど色々ありました

 

『新しい恋人に関して』

 新しい恋人に関してですが、今彼は高2の頃に同じクラスだった人です。インスタでちょこちょこ私から絡んでいたくらいです。付き合ったきっかけは私が付き合おうと誘ったのがきっかけです。相手も誘われたからとりあえず付き合ったぐらいで私も付き合うと思っていなかったので驚いています。

デートは既に二回しています、カラオケと焼肉に行きました。そして今度江ノ島に行こうと話しています。

連絡は毎日はしていなくて必要最低限の会話しかしていません。通話もまだしたことないです。相手のマイナスになりそうなことをしないように気を付けています。

仲良くなりたいですがLIKEからLOVEになるかはわかりません。付き合って一週間くらいなのですが長く付き合える気がしません。

前回の記事で少し触れましたが友人と横浜に行ってきたときに占いをしてきました。その時に次付き合う人は3年くらい続くと言われたのでこの人なのかなあと少し気になってはいます。

 

~最後に~

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メンヘラ闘病日記~39日目~

こんばんは、OtoUです。

 

目次

 

~前置き~

 お久しぶりです。振られて約二か月がたちますが未だに立ち直れていません。

 

~話題~

『現状報告』

無事通信制の大学に合格しました。そして高校も卒業できました。

髪の毛も一週間前に染めてきました。

ですが、うつ状態が続き全然何もできていない状態です。

心療内科から精神科に移動になり通っています。今度発達障害かなどの心理検査を行う予定です。

今日、就活を始めました。書類を出してきたので連絡待ちです。

とにかく外に出るのが億劫で仕方がありません。

ですがこの間元カレといった思い出の場所を友人と言って思い出を塗り替えてきたりしました。

 

~最後に~

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